[...] się będzie na bombie? 6 tyg? 12 tyg? 14 tyg? Skoro badania będą okej, progres będzie cały czas to jaki sens się odblokowywać i może za pare tygodni / miesięcy znowu wejść na cykl? Kolejna kwestia to same orale bez testosteronu, trening 2 razy w tygodniu, kiepska miska. Tutaj jest wszystko źle. Odpuść sobie póki co sterydy. Zacznij od treningu i [...]
Hehe, nie ma to jak kupic towar a potem myslec jak rozpisac cykl. 1-12 test 1-10 nandro 7-13 lub 8-13 wino 13-14 hcg (10-12 tys. jm by sie przydalo, 5-6 strzalow po 2tys jm e2d powiedzmy) Po hcg clomid Antka sobie odpusc, ewentualnie wez 25 dni po 50mg. Ogolnie za malo antka. Najlepiej jechac 50-150mg ed (max 200mg) przez 4 tygodnie, z tym ze [...]
1.Nie zadawaj pytań na które odpowiedzi znajdują się już w serwisie! 2. jaka nowosc ta kretyna jest stara jak swiat 3. po raz kolejny dawkowanie treningowe: 5g na czczo, 5g potreningu nietreningowe: 5g na czczo 5g czyli 4 kapsy. 4. Cykl powinien trwac od 4 do 8 tygodni przewzznie trwa ok 6 Przeciez to jest proste jak cholera! Zmieniony przez - [...]
OPdpowiem na twoje pytanie: nie wiem i nikt z tego forum tego nie wiem, jeden odczuwa dzialanie kreatyny na koncu cyklu, drugi w srodku a trzeci na poczatku, jest to sprawa zbyt indywidualna zeby uogolniac. pociagnij cykl tak z 6-8 tygodni dopuki bedziesz czul ze sa efekty, 4 tygodnie to za krotko. Co do dawkowania jest to monohydrat kreatyny i [...]
[...] czy jest sens wydluzac do maxa na 12 tygodni czy bede dalej rósł . jakbym walil po 250mg e4d to co z ta polowka ampulki robic (ma sie wietrzyc czy do nastepnego szota?) ?jak jest prolo w ampulkach 1ml ?mozecie sie smiac ale nie wiem bez kitu bo nigdy tak nie walilem ,tylko po 1ml . walil bym 300 mg ale wydaje mi sie ze za duzo jak na drugi cykl
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 97kg/okolo 190 4) staż treningowy: prawie rok 5) cel cyklu: spalenie zbednego tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna bcaa białko 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
[...] stop jak chcesz. aczkolwiek wiekszosc userow stosujacych kreatyne zauwaza ze wraz z uplywem czasu jej efektywnosc slabnie. W drodze empirycznej ustalono, ze optymalnym jest by cykl trwal od 4 (np przy stosowaniu fazy nasycenia) do 8 a nawet i 12 tygodni. Osobiscie cykl kreatynowy przerywam (zalezni od sosowanych dawek) pomiedzy 6 a 8 tygodniem
[...] FBW 2 planami a 3 trening poswiecil na dobre rozciaganie, trening brzucha - moze sprobuj tez TABATY ? No i mysle ze tydzien przerwy by sie przydal. Zaczynajac nowy cykl treningowy zacznij od 60% maksymalnych ciezarow jakie byles max. w stanie wykonac do tej pory. Tak jakbys byl znowu poczatkujacy. Co trening zwiekszaj obciazenie tak jak [...]
[...] Następnie opuszczaj ciężarek do dołu, powoli przekręcając drążek. Ćwiczenie powinno być robione bez przerw i rytmicznie. Większość ludzi jest w stanie zrobić tylko jeden cykl uniesienia i opuszczenia ciężarka o wadze 5 kilogramów. Najlepsi robią około 6 następujących po sobie cykli. Po tym ćwiczeniu Twoje przedramiona zaczną wołać o litość. [...]
Nie bralbym w ogole trenu w Twoim przypadku. Jesli sie uprzesz to daj go na redukcje z testem. Jesli chcesz masowac to test + deca nic wiecej nie potrzebujesz, oczywiscie oprocz odpowiedniej miski. Cykl z deką już kończę poszło 11kg masy , mini cuting zaczełem żeby dociąć zbędny fat przed kolejną masówką . Bold będzie już bodajże 6 tydzień czyli [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:103 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:350 -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Prop 12 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa i jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:pół roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]
jak nie masz dojścia do insuliny to jednak spróbowałbym cyklu w którym wchodzi anapolon.ja go bardzo lubie:)ja po pierwszym anapolonie przybrałem 17kg.oczywiście cały cykl na 5 miesięcy,a anapolon wchodzi tylko na kilka tygodni.ja nigdy nie ciągne dłużej niż 6 tyg.
[...] kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni 20-30g [...]
2-4 tyg. JESLI NIESTOSOWAŁES REGENERKI TO JUZ WIESZ CZEMU MASZ ZASTOJ >> "Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i [...]
[...] prop Obecnie samo cypio 450 tygodniowo co 6-8 tygodni hcg 8. TRENING:4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ok rok na cyklu 11. POZIOM BF%:nie wiem ale niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak [...]
[...] trzeba. Co do dorzucenia mety ja bym dorzucil. A, i nie koncz wszystkiego razem, bo spadki beda duze. Jak chcesz dorzucic mete na powiedzmy 5 tygodni to przedluzysz najwyzej caly cykl o tydzien. Hcg po tesciu, z 5-6 strzalow po 2000jm po dece by sie przydalo, a od razu po hcg clomid 24 tabsy. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-04-21 09:56:20